2015年05月31日

肩の具合

一粒だけ先に熟したブルーベリー、ヴィンちゃんのお口の中に消えましたるんるん

さて、私の肩の具合なのですが...
地道に鍛えてはいるのですが、そんなにガッツリと時間が取れるわけでもなく。
あまり鍛えられてる感もないまま3週間。

多少は右肩を下にしても大丈夫にはなっているけど、誤差の範囲みたいな感じだし。
ディスク投げたり、ヴィントからディスクを取ろうとすると痛い。
正直、ハイパーの時と何も変わっていない気がする。

これ、どのぐらい鍛えられれば痛みから解放されるんだろうか?
もっとこう...インナーマッスルを軸にバッキバキに鍛えられないと駄目なのかな?あせあせ(飛び散る汗)


昨日、ヴィンちゃんとディスクをしていたら、何故か急にヴィンちゃんストップ。
普通に取れるディスクを全く取ろうとする事無く見送る。

DSC_9837.JPG

脚でも怪我したのかと心配したけど、特に何もなさそう。
今日もディスクしたら、普通に追っかけてたからなんだったんだろう?
走らせすぎて疲れたのかな...


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posted by ヴィントパパ at 20:53 | Comment(2) | 日記 | edit

2015年05月30日

お昼はカレー

T駅前から少し外れたところにあるインド料理店へ。
従業員は、多分皆さんインドの方。
とても、愛想が良いとは言えない接客ですが、日本語はバッチリみたいで一安心。

IMG_0309.JPG

ランチメニューのドリンクで選べるマンゴーラッシー。

ディナーだと30種類のカレーが選べるようですが、ランチは10種類から。
2種類選べるセットと1種類選べるセットを頼んで、合計7種類のカレーを注文。

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ナンでかいっ!
2種類選べるセットは、ナンはお替わり自由って書いてあったけど、お替わりなんてとても出来ない。
カレーは美味しかったけど、お腹パンパンで辛い(笑
晩御飯は、かる〜く済ませよう。


DSC_0538.JPG

以前は地植えしていたブルーベリー。
土が悪かったのか、根が地表にしか伸びず発育が悪かった。
一度破棄してしまったのだけど、数年ぶりに入荷。
今度は鉢で育ててみようと思います。


DSC_0536.JPG

買ってきた時に付いてた実。
1個だけフライングで青くなりました。
他の実はまだまだなのにね。
毎日実の様子を確かめに来る鳥から守らねば...


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posted by ヴィントパパ at 15:29 | Comment(4) | 日記 | edit

2015年05月29日

太陽万歳♪

この一か月、少々エアコンを付けた時もあったけど、ほとんど使う必要はない程度。
雨もさほど降らずだったのかな?
暑い〜ってほどではなくがんばってくれた太陽さんのおかげで!

IMG_0307.JPG

使用電力。

IMG_0308.JPG

売却電力。


久々の黒字で、過去最高記録更新!
約3500円!!


これから、梅雨、夏、とエアコンを一日中つけっ放しになりますねぇ。
ワンコのお留守番にもエアコンは欠かせないし。
あんまり暑い夏じゃなければ良いんですけど...


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posted by ヴィントパパ at 22:03 | Comment(0) | 日記 | edit
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